먹는 콜라겐 추천 Best5
예전에 피부가 좋은 일반인들이 나와서 그들이 먹는 음식이 무엇인지 알려주는 방송을 몇 번 본 적이 있었습니다. 대부분 피부관리도 열심히 하고 먹는 것도 잘 챙겨 먹었는데요, 돼지껍데기나 닭발, 족발처럼 콜라겐이 듬뿍 들어있는 음식을 피부 비결로 들었어요. 하지만 실제 육류로 섭취하는 콜라겐은 분자가 커서 흡수가 잘 되지 않는다고 해요.그래서 최근에는 저분자 어류 콜라겐이 인기이고, 식물성 콜라겐까지 나온 상황이죠. 아무래도 흡수율을 높이려면 영양제로 섭취하는 것이 좋기 때문에 몇 가지 먹는 콜라겐 추천해드리겠습니다. 먹는 콜라겐 추천 Best5 1. 에버콜라겐 저분자 콜라겐 펩타이드가 함유된 에버콜라겐은 상당히 많이 팔리는 먹는 콜라겐 추천 제품입니다. 에버콜라겐 타임은 가루 형태로 달달하면서 상콤한 맛..
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2020. 1. 15. 21:27
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