성장일기2

붕어는 잉어과의 한 종류로 예전부터 매운탕이나 어죽, 찜 등으로 우리가 흔하게 즐겨먹었던 생선입니다. 붕어즙은 고단백 식품으로 떨어진 기력을 회복하기 위한 보양식으로 많이 먹어왔습니다. 하지만 우리가 아는 것보다 붕어즙 효능은 훨씬 많습니다. 에서는 붕어에 대해 "위장을 다스리고, 설사를 멎게 한다"고 기록하고 있습니다. 오늘은 붕어즙 효능에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 붕어즙 효능 7가지 1. 원기회복 예로부터 병을 앓고나거나 출산 후 허약해진 몸을 보하기 위해서 붕어즙을 먹어왔는데요, 이는 붕어즙이 고단백 식품으로 소화흡수가 잘돼 우리몸을 빠르게 회복시켜주기 때문입니다. 또 체력이 떨어져 있을 때는 소화력도 떨어지기 쉬운데 붕어즙은 위를 튼튼하게 해줘 소화를 잘 시켜주기에 환자들에게도 좋은 식품입..